ENTREVISTAS SOBRE TRAUMA
Desde Botiquín Emocional recomendamos estas entrevistas que pueden ayudar a entender lo que significa el trauma y cómo manejar de la mejor manera posible el impacto emocional.
Os invitamos a visitar los siguientes enlaces:
“El confinamiento nos puede conectar con traumas previos”
Mario C. Salvador, psicólogo experto en estrés postraumático, habla en esta entrevista sobre los efectos psicológicos del confinamiento y ofrece ideas sobre lo que puede ayudar a reducir o tratar el trauma.
Entrevista de Sílvia Díez para Cuerpomente.
“El trauma sucede cuando nos atascamos en el dolor”
Deb Dana, trabajadora social clínica y consultora especializada en el trabajo con trauma complejo, a partir de la teoría polivagal de Stephen Porges ofrece una explicación de la psicofisiología del trauma.
Entrevista de Gema Salgado para Cuerpomente.
“Hay personas traumatizadas que no son conscientes de ello”
Bessel van der Kolk, fundador del Trauma Center de Brookline (Massachussetts), explica cómo vivir un trauma afecta la fisiología de manera crónica así como la visión del mundo de quienes lo sufren.
Entrevista de Sílvia Díez para Cuerpomente.
El trauma psicológico también se sufre en el cuerpo
Según Bessel van der Kolk Las personas con un legado traumático necesitan ayuda para aprender a tolerar las sensaciones, emociones y reacciones que experimentan.
3 pasos para superar un trauma
Propuestas de Bessel van der Kolk para a través del trabajo corporal descubrir y sanar el daño provocado por el trauma.